والهيدروجين هو أصغر جزيء معروف في الطبيعة. يتميز الهيدروجين بسرعة حركة سريعة واختراق قوي. بعد دخول جسم الإنسان، من السهل الوصول إلى كل أجزاء الجسم وداخل الأنسجة والخلايا. على سبيل المثال، يستطيع الهيدروجين أن يصل إلى الميتوكوندريا وغيرها من الهياكل الدقيقة في الخلايا، فيعمل على تعديل حالة الخلايا بشكل جذري. والهيدروجين له تأثير وقائي على داء السكري، وتصلب الشرايين، والتهاب المفاصل، والتفسخ، والآثار الجانبية للعلاج الكيميائي للورم. هو يتلقّى تأثير علاجى على تناذر أيضيّة ، ديشبيميا ، نوع 2 داء سكّريّ ، التهاب مفصل روماتيزميّة ، ينخفض نوعية الحياة بعد علاج بالأشعّة ، وتعب بعد تمرين عمليّ. و هو الوحيد المعروف المضادة للاكسدة التي لها تأثير انتقائي على المتطرفين الحرة.

الآثار البيولوجية H2. H2 تعرض أنشطة انتقائية مضادة للأكسدة ومكافحة التهابيّة وتعديل الإجهاد ، الميتوكوندريا ، ووظيفة المناعة. H2 بشكل انتقائي OH و ONOO- ، منظمة لأعلى NRF-2 و HO-1 ، ومنظمة لأسفل التعبير عن cytokines prototiniotianti والتهابيّة TNF-A ، NF-KB ، INF-Y ، فاس ، fasl ، Il-1A, IL-1ba, IL-6, IL-8 و IL10. تعبير منظم لأسفل عن التحفظ endoplasmic العوامل المتعلقة بالإجهاد GRP78 و TRAF2. كما يقلل H2 من مير 210 وينشط أوكسموس في الميتوكوندريا. H2 زيادة CD4+CD25+Foxp3+Treg الخلايا والحفاظ على توازن THL/TH2.